Ayaqlara qayğı üz, dırnaq və sinə baxımından çox öz bədəninizin gözəlliyini qoruyaraq bərabər əhəmiyyətli bir mərhələdir. Təmizlik cəhdi çox xoşagəlməz hadisələrə gətirib çıxara bilər - kobud, çarəsiz heels, sürtgü çivəyi, quru ayaq dərisi. Bu məqalədə qadınların ayağını qeyri-incə cazibədar edən bacaklarda ayaq və dərilərə qulluq etmək üçün əsas qaydalar müəyyənləşdirilir.
Ayağınıza necə baxın?
Ayaqların qorunması bir neçə mühüm mərhələdən ibarətdir - ayaqlara qulluq, ayaq parmakları və ayaqlara qulluq. Yumşaq, pink heels, hamar dəri və səliqəli pedikür qadın ayağının gözəl görünüşünün təminatıdır. Ayağınızın qayğısına qalmaq üçün müxtəlif üsullardan istifadə olunur - ayaqları və xalq müalicəsi üçün xüsusi kosmetika.
Ayaq üçün evdə qulluq
- Yataq oyanıq hamamları. Ayaq hamamının tətbiq edilməsi şişkinliyi aradan qaldırmaq, yorğunluğun aradan qaldırılmasına və gücü əlavə etməyə imkan verir. Küvündəki su olduqca isti olmalıdır. Suya maksimum təsir etmək üçün 1 çay qaşığı soda və 2 yemek kaşığı grated sabun əlavə edin. Sərt bir günün işindən sonra və uzun ayaqlarında gəzinti etdikdən sonra, isti bir duz banyosuna - 3 litr suya 3 qaşıq duz təzədir. Sakitləşdirici təsir, bitki mənşəli infuziyalardır - çobanyastığı, linden, palıd qabığı. 20-30 dəqiqəlik hamam ayaqları və ayaqları üçün hərtərəfli qayğı göstərir.
- Ayağın təmizlənməsi. Isti hamamdan dərhal sonra ayaqları yaxşı pomza daşla ovuşdurmalıdır - bu, ölü dəri hüceyrələrini topuqlara çıxarmaq və zəncir və qarğıdalıların görünüşünü önləməyə imkan verir. Ayaqların qorunması üçün bu vacib prosedur həftədə ən azı 2 dəfə aparılmalıdır. Daha yumşaq bir dəri qulluq ayağı üçün salisilik turşu ilə əvvəlcədən lubricated olmalıdır.
- Ayaqların dərisini nəmləndirir. Bədənin üzərindəki dəri, bədənin hər hansı digər bir hissəsində də nəmləndirilməsi lazımdır. Quru dərilər çatlaqların, zərbələrin və ölçünün görünüşündəki ilk addımdır. Nəmləndirmək üçün aşağıdakı maskadan istifadə edə bilərsiniz: 2 qaşıq kefir, 50 qram pendir, 1 qaşığı limon suyu. Maska komponentləri yaxşı qarışdırılmalı, ayaqlara tətbiq olunmalı və bir qida filmi ilə örtülmüş olmalıdır. 20 dəqiqə sonra maska isti su ilə yuyunur.
Ayaq baxımı üçün vasitədir
Evdə kremlər və ayaqları üçün tinctures hazırlamaq üçün vaxt yoxdur olanlar, mağaza və ya aptekdə ayaq üçün hazır kosmetik ala bilərsiniz. Müasir kosmetik şirkətlər ayaq, ayaq və dırnaqları üçün müxtəlif dəriyə qulluq məhsulları təklif edir. Əsas odur ki, pulların istifadəsi hərtərəfli və müntəzəm olmalıdır. Ayaq baxımı üçün ən məşhur vasitə:
- ayaqları üçün deməkdir . Ayaq barmaqları üçün bir qayda olaraq müxtəlif yumşaldıcı kremlər və maskalar istifadə olunur. Bu məhsullar dərini yumşaldan yağlar və vitaminlər, mikronutrientlərlə doyurmaq, qan dövranını yaxşılaşdırmaq və kətikulanı asanlaşdırmaq üçün asanlaşdırır;
- heels üçün deməkdir. Düyünlər üçün vasitənin hərəkətləri keratinləşdirilmiş hüceyrələri aradan qaldırmağa və kobud cildin yumşalmasına yönəldilir. Ayaq üçün ən məşhur vasitə qəhvə və ya digər təbii bərk hissəciklərə əsaslanan bir ovucdur. Kobud dərilər üçün fırçalama həftədə ən azı 2 dəfə istifadə olunmalıdır.
Hər bir qadın müxtəlif kosmetik və ev vasitələrindən istifadə etməklə yanaşı, həmişə ayaqlarınızı təmiz saxlamaq lazımdır. Ayaqları tər deyil, ayaqları rahatlıqla aparmaq lazımdır. Yalnız bu halda bacakların yaxşı baxımlı və cazibədar görünəcəyinə arxayın ola bilərsiniz.