Yüksək ürək dərəcəsi və yüksək ürək dərəcəsi, sinir sisteminin fiziki qüvvə və aşınma fonunda ortaya çıxa bilər. Anksiyete simptomlarını aradan qaldırmaq üçün adi istirahətin kifayət etmədiyi digər hallar da var. Tez nabz olduqda belə hallarda nə etmək lazım olduğunu bilmək vacibdir.
Sürətli nəbz müalicəsi
Aşırı qorxu və ya fiziki zəifliyin fonunda baş verən sürətli nəbzini necə yaxşılaşdırmağı yaxşı düşünün:
- Çox vaxt özündən keçər və heç bir narkotik qəbul edilməməlidir. Yalnız sakitləşdirmək və dərindən nəfəs almaq yaxşıdır.
- Siz də karotid sinusun qısa bir masajını edə bilərsiniz. Alt çənənin bucağında və tiroid qığırdağının üstündə yerləşir.
Artan nəbzini azaltmaq üçün, dəqiq diaqnoz və onun meydana gəlməsinin səbəblərini bilmək lazımdır. Tez-tez taşikardiya ilə aşağıdakı üsulları tətbiq edin:
- Sedativlərin qəbulu.
- Efedrin, kofein, adrenalin olan preparatlardan imtina.
- Tankerlərin qəbul edilməsi, məsələn, Anaprelina, qan təzyiqi nəzarət etməyə kömək edir.
- Kalp glikozidlərinin qəbul edilməsi, ürək dərəcəsini azaldır.
Sürətli nəbz ilə nə içirəm?
Aşağıdakı damlaların və tabletlərin sürətləndirilmiş nəbzdən alınması əvvəlcə həkimə müraciət etmək üçün arzu edilirdir:
- Valocordin ;
- Varapamil;
- Corvalol;
- Corwaldine.
Əgər bir problem yaranarsa, dovşan və ya ana vərəmin tincture kömək edəcək. Dərman 15-20 damcı və bir az su ilə içmək lazımdır.
Xalq müalicəsi
Amma dərhal nəbz ilə dərman almaq istəmirsinizsə? Ürək məğlubiyyətini azaltmaq üçün, xalq müalicələrinə çevrilmək lazımdır. Yaxşı təsir göstərir:
- Fitoterapiya;
- aromaterapiya;
- akupunktur.
Bir çox insanlar arıçılıq məhsullarının köməyi ilə bu problemdən qurtulmağa çalışırlar.
Amma daha çox təsir, bitki mənşəli dərman bitkiləri və ya infüzyonları ilə əldə edilə bilər. Məsələn, hər gün çaydan yemək yemək yaxşıdır.
Yaxşı bir sakitləşdirici təsiri gündə bir neçə stəkan içmək lazım olan çobanyastığı və ya əhəng çayından çox sevindirir.
Nabzınızı normallaşdırmaq üçün aşağıdakı reseptdən istifadə edə bilərsiniz:
- Bir şüşə qaynar su ilə melissa və ya nanə doğranmış otlar bir çay qaşığı dökün .
- 30-40 dəqiqəyə toxun.
- Bir çay qaşığı bal və içki əlavə edin.
Qarğıdalı çiçəyi bir infuziya sürətli bir pulse müalicəsində yaxşı bir xalq vasitəsi sayılır. Bunu belə bir şəkildə edə bilərsiniz:
- Qarğıdalı çay qaşığı bir stəkan qaynar suya tökülür və bir saat tələb edir.
- Yeməkdən yarım saat əvvəl yarım şüşə çəkin və çəkin.
Qeyri-ənənəvi vasitələrlə müalicə edildikdə, dərhal nəticə əldə edə bilməyəcəklərini xatırlatmaq lazımdır. Onların faydalı təsirlərini hiss etmək üçün bu cür çayları götürün və dekoları uzun müddət və hər gün olmalıdır.
Qoruyucu tədbirlər
Sürətli bir şəkildə xoşagəlməz və təhlükəli vəziyyətə
- Sürətli nəbz həddindən artıq çəki ilə tə'min edilirsə, onda sizin dietinizi yenidən nəzərdən keçirin və bu əlavə funt itirmək üçün cəhd edin. Aerobik dərslərindən yaxşı nəticə əldə edə bilərsiniz.
- Kardiyak bir məşq kimi, jogging getmək, xüsusi bir idman zalı iştirak etmək və ya sadəcə bir velosiped sürmək yaxşı olardı.
- Həm də onların diet şokoladından və qəhvə içərisindən çıxarılmalıdır, bu da yüksək nəbzini yarada bilər.
- Ayrıca, ürək atışını pozan spirtli içkilər və enerji içkisi içməməlisiniz.