Dans karyerasına başlamaq üçün arzunuz, rəqs istiqamətində seçim, sinif salonu, təcrübəli məşqçi lazımdır. Əlbəttə ki, rəqs üçün düzgün seçilmiş paltar və ayaqqabılar olmadan işləyə bilməzsiniz.
Rəqs üçün geyim müxtəlif meyarlara görə təsnif edilə bilər:
- rəqs istiqamətində;
- Mərhələdə və ya müsabiqələrdə iştirak etmək üçün təlim üçün hazırlanmış paltar və zərif geyimlər;
- amatör və peşəkar.
Əgər müəyyən bir istiqamətdə rəqs etmək üçün qadın geyimlərini seçsəniz, bir sıra fərqləndirici xüsusiyyətlər vardır:
- Latın Amerikalı rəqsləri ümumiyyətlə diz və yüngül bir ətəyi ilə bir paltar geyir;
- idman rəqsləri üçün geyimsiz azadlıq, geniş şalvar, şort, qısa uzunluqlu toplar və ya geniş tişörtlər və məcburi atributlu beysbol qapağıdır;
- qarın rəqsindəki rəqəmi yaxşılaşdırmağa qərar verdiyiniz təqdirdə, sıx sıxışan qısa üst, lupa və ya tam uzunluğunda mayo lazımdır, ancaq mütləq sikkələr və boncuklarla işlənmiş bir mozaika və ya yubka olmalıdır;
- müasir rəqslər üçün hər hansı rahat geyim uyğun;
- Xalq rəqsləri üçün geyimlər ümumiyyətlə sifarişlidir - yubka, köynək, sarafanlar, maraqlı şlyapalar .
Təlim və səhnə geyim
Səssiz rəngləri, rahat, yumşaq və rahat etdiyiniz geyimlər səhnə üçün möhtəşəm və parlaq kıyafetlerinizdən tamamilə fərqlənir. Mərhələ adətən bir dəfə geyimli və diqqətlə stil və üslub seçir. Bir cütdə rəqs edirsinizsə - paltar mütləq ortağın kostyumuna uyğun olmalıdır.
Bütün rəqs edənlər böyük səhnədə çıxış etməyi planlaşdırırlar. Bir çoxları özlərini yaxşı fiziki vəziyyətdə saxlamağı bacarırlar, bəziləri isə partiyalarda və klublarda işıqlandırmaq istəyə bilər. Bu halda, həvəskar rəqslər üçün paltar seçmək, sizin üçün rahat və rahatdır.
Professional rəqqasələr həmişə seçim etməli deyil, bəzən təlim üçün səhnə paltarları geyirlər, onlar üçün heç bir şey çəkməyəcək və ya hərəkətlərini məhdudlaşdırmırlar. Məsələn - kişilər tez-tez uzanır davamlı paltar və xüsusi gömleklər köhnəlir. Qadınlar mükəmməl uyğun olan sıx uyğun mayoları seçirlər.
İdman və rəqslər üçün geyimlər
İdman və rəqs ayrılmaz iki anlayışdır. Bir çox köhnə idmançı peşəkar rəqslərə və əksinə gəlir. Fitnes üçün paltar, rəqs üçün paltardan fərqli olaraq, bir çox dekorativ element və gözəllik, lent, bint və lupa üçün hər cür zolaq içerməməlidir. İdman zalı yalnız paltarlar istisna olmaqla ən zəruri aksesuarları geyər - bilək bantları, soyuq biliklər.
Geyim üçün bir sıra ümumi tələblər var:
- İçərisindəki bütün tikişlər düz olmalıdır və mətbuat deyil;
- İstehsal materialı - elastanı əlavə edərək viskoz;
- Tez-tez yuyulmağı qadağan və dayana bilmək praktiki;
- rahat toxunma, rahat;
- ideal vəziyyətdə oturmaq.
Rəqs ayaqqabıları
Ayaqqabılarda rəqslərin və insan sağlamlığının keyfiyyəti mühüm rol oynayır. Təbii materiallardan hazırlanmalı, yaxşı elastikliyə malik olmalıdır və ayağını yaxşı düzəldməlidir. İdman rəqsləri üçün - xüsusi "nəfəs" kumaşlardan bəzən ayaqqabı və ayaqqabılar, solaqlar yaxşı əyilmiş və layiqli sabitliyə malikdir. Xalq rəqslərinin pərəstişkarları dəri çəkmələrində və ya ayaqqabılarında kiçik dayanıqlı dabanla çıxış edirlər.
| | | |
| | | |
| | | |
