Həddindən artıq qısqanc olan hər kəs işğalın son dərəcə yorucu olduğunu bilir. Qısqanc insanlar duygusal olaraq qeyri-sabitdirlər, baş verən hadisələrə qarşı qeyri-adekvat reaksiyalar ilə xarakterizə olunurlar və bu, axmaq və təhlükəli hərəkətlərə gətirib çıxarır. Qısqanclıq bir insanı gücdən məhrum edir , həyatın zövqünü maneə törədir, üstəlik, bu, yaxşılığın pozulmasına və müxtəlif xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər. Aydındır ki, belə zərərli ehtiraslardan qurtulmaq lazımdır, bunu necə edəcəyik və danışacağıq.
Qadın və kişi qısqanclığı
Hər kəs qadın və kişilərin dünyaya fərqli baxdığını və müxtəlif səbəblərdən qısqanc olduğunu bilir. Kişi qısqanclığı, hər şeyi nəzarət etmək və ya qadın üzərində qeyri-məhdud güc əldə etmək istəyinə əsaslanır. Bu vəziyyətdə, qıcıqlanma, digər kişilərlə ünsiyyət qurmağına, məsələn, parlaq bir makiyaj və ya işdə bir az gecikməyə səbəb ola bilər. Özünə güvənən başqa bir kişi qısqanclıqla qarşılaşacaq, yalnız bir qeyri-kafi şübhə varsa - şəxsi həyatda bir qadının sirri, digər kişilərlə flört etmək , onlarla əlaqə saxlayır. Yaradıcı peşə kişiləri, çox vaxt layihələrində batırılırlar ki, yalnız xəyanətə dair məlumatları öyrənəndə yalnız qısqanclıq olacaqlar.
Qadınların qısqanclıq səbəbləri arasında psixoloji, digər qadınlar üzərində daim üstünlük təmin etmək arzusunu tələb edir və bir qayğıkeş və müvəffəqiyyətli ərin olması bunun ən yaxşı olduğunu təsdiq edir. Həmçinin, qadınlar tez-tez qısqanc olurlar, çünki onlar istilik və məhəbbətdən məhrumdurlar, buna görə insanları təhqir edən güvensizlik hissi. Əksinə, az qalsınlar ki, sadəcə ərini "qısa bir səliqəyə qoymağa" borclu hesab edirlər, əksinə onlar da uşaqlarla gəlirlər. Bu vəziyyətdə qısqanclıq adətən bir şərtdir, çünki bunun səbəbi demək olar ki, həmişədir - bir az sonra işdən dönmək, bir iş yoldaşından, hətta çiçəklərdən və ya bir hədiyyədən telefon zəngi şübhəyə səbəb ola bilər, çünki belə bir sürpriz planlaşdırılmamışdı. Qadınlar, kişilərdən daha qısqanc olma ehtimalı daha çoxdur, çünki təkrar olmağa qorxurlar.
Ancaq qadınların və ya kişilərin nəyə görə qısqanclıq göstərdiyini, bu duyğunun heç bir səbəbi olmadığı üçün başqa bir insanın davranışından asılı olmayaraq, bu suallara cavab vermək mümkün deyil. Bu vəziyyət patoloji qısqanclıq deyilir, qadınlarda daha güclü cinsdən daha az olur.
Qısqanclıq hisslərindən necə qurtulmaq olar?
Bir çox qadın ərin qısqanclığından necə xilas olmağı soruşduqdan sonra əzab çəkir və cavab tapa bilmir. Və bunun səbəbi, özlərində bir problem axtarır, çünki tez-tez deyil. Əlbəttə ki, əgər bir qadın açıq şəkildə digər kişilərlə flört etsə və ya onlarla münasibətləri inkar edirsə, onda qısqanclıq daha çox haqlıdır. Ancaq bir şey yoxsa, yəqin ki, qısqanc adamın bütün psixoloji problemi günahlandırmaqdır. Buna görə bir mütəxəssislə əlaqə qurarkən hər iki tərəfin rəyini bilmək lazımdır. Lakin, iş başlamamışsa, özünüzü qısqanclıq hissindən qurtarsınız, ancaq digər ölümcül ehtiraslarla olduğu kimi, mövcud problemi və onu həll etmək üçün səmimi arzuları həyata keçirmək lazımdır.
- Əgər kimsə qısqanclıq duyarsa, baş verənlərin səbəbini müəyyənləşdirməlisiniz. Bunun səbəbini öyrənərək, vəziyyətdən çıxış yolunu tapmaq üçün bu barədə qısqanclıqla danışmaq lazımdır.
- Bəzi şeylər ortaya çıxmağa başlayır ki, güman ki, xainə tam həkk olunduqda, bəziləri hətta "mozaika parçaları" formalaşmağa başlayacaqlarını düşünürlər, amma əslində bunların hamısı hədsizdir. Buna görə də, fərziyyələrinizi susdurmaq, emosiyaların ləğv edilməsi və vəziyyəti nəzərə almaq yaxşıdır.
- Çox vaxt, onların şübhələrindən danışmaq yerinə, insanlar xəyanətlə nəticələnməyi üstün tuturlar və xəyanətin baş verdiyini inandırırlar. Bunu etməyin, çünki hətta təhlükəli fotoşəkillər də saxta ola bilər - xoşbəxtliyinizi məhv etmək istəyənləri heç vaxt bilməyəcəksiniz.
- Qızlar qızlarını qısqanclıqla qarşılayırlar, yalnız gözlərini başqa bir qıza yönəldirlər. Digər səbəblərdən belə bir reaksiya əsassızdır və enerjinizi qısqanclıqla əvəz etmək əvəzinə, özünüzə qayğı göstərmək daha yaxşıdır - yeni bir şey üçün mağazaya getmək, yeni bir saç düzümü və ya manikür etmək. Insanınız üçün heyranlıq yaradan adamlardan öyrənin, özünə qısqanclıq gətirməyin.
Psixologiya , təbii ki, qısqanclıqdan necə xilas olacağına dair suallara cavab verə bilər, lakin patoloji duyğular halında bu bilik yalnız bir mütəxəssisə tətbiq edilə bilər. Buna görə də belə bir vəziyyət varsa, psixoloq ziyarət etmədən siz almayacaqsınız.